Günde Kaç Litre Mineralli Su İçilmeli?

Mineralli Maden Suyu nasıl ve ne kadar tüketilmelidir?

Mineralli Maden Suyu ve kaynak suyu içindeki minareller sebebiyle çok sağlıklı bir içecektir ve insan sağlığını destekleyicidir. Ter, solunum ve idrar ile kaybolan minerallerin yerine gelmesi için su içmenin yanı sıra sıvı ihtiyacının bir kısmı Mineralli Maden Suyundan karşılanabilir.

Yapılan araştırmalarda sağlıklı bireyler için Mineralli Maden Suyu tüketimi 600 ml olarak belirlemiştir.

Daha yoğun tüketmesi gerekenler

  • Mineralli Maden suyu içerdiği maddelerin eksikliğine bağlı rahatsızlığı olanlar
  • Kendinin ve çocuğunun iyi beslenmesi için hamileler
  • Gelişim çağındaki çocuklar
  • Yaşlılar
  • Efor sarf eden sporcular
  • Zihinsel, kemik ve diş gelişimi çağındaki bebek ve çocuklar
  • Cilt sorunları yaşayan veya estetiğine dikkat edenler